Showing posts with label Health. Show all posts
Showing posts with label Health. Show all posts

Penyebab bau mulut dan cara mengatasinya dengan cepat secara alami dan efektif


Sering sekali kita atau rekan kita mengalami ketidak nyamanan karna bau mulut yang kita miliki. Bau mulut akan membuat anda menjadi kurangnya percaya diri untuk berkomunikasi dengan orang lain maupun pasangan anda. 
Banyak hal yang menyebabkan timbulnya bau mulut salah satunya bau mulut timbul karna adanya masalah gangguan kesehatan pada gigi  dan mulut, Bau mulut sudah seharusnya di hilangkan sebisa mungkin untuk menjaga hubungan dengan orang lain. 
walaupun sering dianggap sepele, tetapi kebanyakkan orang pasti akan merasa terganggu saat mencium bau mulut anda dan  hal ini akan membuat orang lain mencoba untuk menghindar berinteraksi dengan anda.

artikel lain : cara menghilangkan kantung mata dengan cepat 

Untuk  menghilangkan dan mengatasi  bau mulut sebaiknya kita mengenali Faktor yang dapat menimbulkan bau mulut.  
Berikut faktor-faktor tersebut :

1. Lubang di Gigi.
Lubang-lubang  di gigi merupakan tempat tinggal sisa-sisa makanan, hal ini  akan  menyebabkan berkembang biaknya  bakteri dan kuman  sehingga kotoran dan sisa makanan akan mengalami pembusukan dan menyebabkan lobang pada gigi menjadi sarang bakteri  dan ini dapat menyebabkan nafas menjadi bau dan menimbulkan bau yang tak sedap pada mulut.

2. Merokok dan minuman.
Merokok dan minuman beralkohol dapat menimbulkan bau mulut dikarnakan banyak tertinggal sisa pada ronggan mulut sehingga menimbulkan nafas menjadi bau dan tak sedap.

3. Makanan berbau menyengat.
Banyak makanan yang dapat menimbulkan bau yang tak sedap seperti jengkol,  petai,terasi dan bawang. semua makan tersebut bisa membuat bau mulut yang luar biasa menyengat akan tetapi rasanya yang nikmat tidak membuat orang menjauhi makanan tersebut.

4. Menumpuknya sisa makanan di Gusi dan lidah.
Bau mulut dapat juga timbul oleh gangguan pada kesehatan pada gusi, gangguan tersebut biasanya berupa menumpuknya sisa-sisa makan pada gusi dan akan membuat terjadinya infeksi seperti sariawan sehingga menimbulkan bau mulut, tidak hanya gusi ternyata lidah pun juga terdapat sisa-sisa makanan yang lengket pada lidah. 

Beberapa kondisi kesehatan lain penyebabnya bau mulut adalah:
  • Xerostomia yaitu mulut kering karena gangguan produksi air liur akibatnya bakteri akan menumpuk di rongga mulut dan Gangguan saluran pencernaan seperti infeksi oleh bakteri H.pylori dan penyakit refluk gastro-esofageal.
  • Infeksi saluran pernapasan seperti bronkitis kronis.
Jika anda mempunyai bau mulut yang tak sedap maka anda dapat menghilangkan bau mulut tersebut dengan secara alami.

Berikut cara menghilangkan bau mulut tersebut :

5 cara menghilangkan komedo dengan bahan alami dengan mudah


Komedo adalah tumpukan lemak atau minyak yang telah mengeras, komedo biasanya timbul akibat adanya penyumbatan pada pori-pori kulit wajah yang disebabkan oleh kotoran, minyak,  debu maupun sel kulit mati.

komedo yang terdapat pada bagian hidung disebabkan oleh pori-pori yang besar dan terbuka yang biasanya dimiliki oleh orang yang mempunyai minyak berlebih pada wajahnya.
komedo hitam atau putih keduanya komedo ini dapat menjadi masalah yang menggangu dan menurunkan kepercayaan diri anda.

Tahukah anda komedo dapat dihilangkan dengan mudah dengan menggunakan bahan alami? bahan bahan tersebut mudah kita jumpai di sekeliling kita dengan harga yang murah.
Berikut ini ada beberapa cara menghilangkan komedo menggunakan bahan-bahan alami yang terbukti ampuh :

1. Putih Telur dan madu.
Putih telur dan madu, sering digunakan untuk perawatan pada kulit wajah,  putih telur ini  mengandung nutrisi yang dapat menghilangkan komedo dengan cepat. Dan Anda dapat mencampurkan putih telur dengan sedikit madu untuk menghilangkan komedo. Caranya bersihkan wajah anda terlebih dahulu, setelah itu Ambil putih telur dan madu lalu oleskan pada wajah anda, Diamkan sampai mengering dan kemudian bilas wajah anda dengan air.

2. Lemon.
Lemon,. memiliki kandungan asam sitrat yang tinggi yang dapat mengurangi kadar minyak pada wajah dan melepaskan sel-sel kulit mati dan kotoran yang menumpuk pada wajah. Lemon merupakan salah satu bahan alami yang memiliki banyak khasiat dalam merawat kecantikan kulit. Asam alpha dan hydroxi pada lemon sangat baik untuk menghilangkan bekas jerawat dan komedo. Caranya cuci dan bersihkan wajah anda terlebih dahulu. Lalu letakkan irisan lemon di seluruh wajah terutama pada bagian yang terkena komedo. Pijat wajah Anda sampai irisan lemon tersebar merata. Diamkan sampai mengering dan kemudian bilas wajah dengan air.

Cara menghilangkan kantung mata dan mengatasinya dengan cepat.


Image :Pixibay
Bagi pria atau wanita penampilan merupakan hal yang utama yang harus diperhatikan agar terlihat menarik, terutama di bagian wajah. Menjadi yang menarik di sekitar masyarakat tentulah idaman setiap orang. Ya kan...

Akan tetapi bagi yang memiliki masalah di sekitar mata seperti kantung mata tentulah akan membuat anda terganggu. Memiliki kantung mata, tentu akan membuat penampilan anda menjadi kurang menarik lagi, apalagi bila anda seorang publik figure tentu penampilan akan menjadi no satu.

Kantung mata dapat berupa pembengkakan ringan di bawah mata, lingkaran hitam dan kulit yang melonggar. Kantung mata atau yang biasanya disebut mata panda ini sebenarnya bukan merupakan masalah kesehatan yang serius. Namun bila dibiarkan begitu saja bisa menyebabkan rasa percaya diri akan menurun atau bisa juga akan timbul masalah lainnya seperti pembengkak yang serius.

Ada sebagian para ahli kesehatan mengatakan bahwa ia berpendapat bila munculnya kantung mata bisa saja menjadi penyebab seorang terserang beberapa penyakit pada matanya.

Kantung mata ini merupakan salah satu masalah yang kerap dihadapi banyak orang terutama bagi wanita guys, mereka sangat terganggu bila kantung mata ini sudah mulai muncul dan membesar, bahkan mereka rela mengeluarkan banyak biaya untuk mengoperasi menghilangkan kantung mata agar penampilan mereka terlihat tetap cantik dan menarik.

Banyak faktor yang menyebabkan terjadinya kantung mata ini, Sebelum kita mengatasi masalah kantung mata ini guys, ada baiknya jika kita kenali penyebabnya terjadinya terlebih dahulu.

Artikel lainnya : Bagian- Bagian Darah 

Apa faktor yang menyebabkan kantung mata ini muncul?

Berikut ini faktor yang dapat menyebabkan munculnya kantung mata.

#1 Faktor Genetik/ keturunan
Faktor  genetik/keturunan termasuk salah satu faktor utama yang mempengaruhi adanya kantung pada mata. Hal ini disebabkan karena adanya kandungan melanin yang lebih tinggi pada kulit. Kantung mata ini juga dapat dipengaruhi oleh bentuk wajah, struktur tulang, kondisi kulit seperti eksim atopik, maupun penuaan pada wajah.

#2 Pola makan yang tidak baik.
Pola makan yang salah bisa juga salah satu penyebab munculnya kantung mata,  Mulailah untuk menjaga pola makan anda, serta banyaklah minum air putih yang di anjurkan 6-8 gelas sehari agar kebutuhan cairan dalam tubuh dapat terpenuhi dengan baik dan asupan gizi terjaga. Kekurangan cairan, protein dan vitamin B, E, C, dan K dapat menpengaruhi kesehatan pada area mata dan dapat memunculkan kantung mata.

#3 Alergi.
Terbentuknya kantung mata juga bisa disebabkan oleh alergi bahan bahan kosmetik seperti bedak, cerlak atau bahan-bahan make up lainnya, Jika ini terjadi, coba hentikan pemakaian kosmetik dan segera periksakan ke dokter bila semakin parah.

#4 Hidung tersumbat, pilek dan dehidrasi
Hidung tersumbat dikarnakan menumpuknya inggus dihidung  atau adanya pembengkakan pada saluran penafasan, saluran hidung yang tersumbat dapat menimbulkan kantung mata karena pembuluh  nadi dari mata ke hidung akan melebar dan menggelap.

Dehidrasi juga dapat menyebabkan kantung mata, bila tubuh kekurangan cairan maka akan menyebabkan gangguan pada sirkulasi peredaran darah. Hal ini juga menyebabkan pembuluh darah di bawah mata membengkak dan menghitam, kurangilah konsumsi alkohol dan kafein karena dapat membuat tubuh dehidrasi.

#5 Merokok
Merokok dapat menyebabkan masalah pada pembuluh darah, seperti mengerutkan pembuluh sehingga sirkulasi memburuk dan pembuluh darah terlihat lebih jelas dan gelap. Merokok ini dapat mengurangi aliran oksigen ke kulit.  Dan Asap rokok yang terkena mata bisa menimbulkan iritasi pada mata dan mengakibatkan mata menjadi kering hal ini bisa menyebabkan terjadi kantung mata.

#6 Hormon
Selain dapat menyebabkan anemia, menstruasi dapat mempengaruhi hormon yang menyebabkan kantung mata dan bengkak wajah karena penyimpanan air dan PMS. Kurangi makanan asin, karbohidrat, dan cairan minuman-minuman yang tidak sehat. Perubahan hormon lain seperti yang terjadi saat hamil dan menopause juga dapat menyebabkan pembuluh darah bengkak.

#7 Kurang tidur
Bila anda sering bergadang maka kurangilah jangan terlalu sering bergadang idealnya anda harus cukup tidur kelebih 7-8 jam perhari. keseringan bergadang dapat memunculkan masalah kesehatan lainnya. Kurang tidur dapat membuat kulit lebih pucat dan tampak lelah, sehingga bayangan dan kantung mata tampak lebih jelas.

#8 Menua/penuaan
Faktor menua ini disebabkan umur yang mulai bertambah kulit mulai mengendur, otot dan struktur jaringan di sekitar mata melemah. Saat tubuh mulai menua, kulit kehilangan kolagen dan menipis sehingga urat darah halus menjadi lebih jelas terlihat, cairan akan mulai berkumpul di bagian bawah mata. Selain itu, lemak yang berada di sekitar mata juga akan bergerak ke daerah sekitar bawah mata. sehingga terlihat bengkak dan akan tampak terlihat muncul kantung mata.

# 9 Menangis
Kalian menangis karna si doi selingkuh atau putus ya guys, tenang saja adnim jomblo kok :D hahaha. Bila terlalu sering menangis atau terlalu lama menangis, akan terjadi penumpukan cairan air mata di bagian bawah mata. Sehingga setelah menangis akan muncul kantung mata hitam di area bawah mata. Tenang saja guys, biasanya munculnya kantung mata hitam diakibatkan menangis biasanya tidak akan lama. Solusinya segera move on ya guys. :P

#10. Smartphone/komputer 
kantung mata bisa terjadi karna terlalu lama menatap smartphone/ komputer, karna lamanya menatap layar smartphone/ komputer mengakibatkan mata menjadi lelah dan bahaya radiasi yang di paparkan akan mengakibatkan otot-otot pada mata akan cepat letih dam kering.

 Tips untuk menghilangkan dan mengatasi kantung mata secara alami.

1. Kompres mata selama 5 hingga 15 menit dengan menggunakan beberapa bahan alami. Seperti mentimun, daun lidah buaya, wortel, kentang, atau kantung teh hijau. (Pilih salah satu). Caranya iris bahan tersebut lalu letakkan di sekitar mata biarkan 10 - 15 menit lalu bilas. Lakukan selama seminggu atau lebih.

2. Sendok dingin, Menggunakan sendok dingin untuk menghilangkan kantung mata, mungkin terdengar cukup aneh ya. Namun percaya atau tidak cara ini cukup efektif. Sifat yang dingin dari sendok dapat membantu merileksasi kulit pada bagian bawah mata.Caranya masukkan sendok ke kulkas sekitar  5-8 menit dengan meletakkan sendok dingin di sekitar mata.

3. Kompres dengan es batu, sifat es yang dingin mampu memberikan kesegaran kulit. Dengan demikian, es batu terbukti cukup efektif untuk menghilangkan mata panda. (Jangan terlalu berlebihan karna dapat mengakibatkan peredaran darah di sekitar mata akan membeku.)

4. Cara menghilangkan kantung mata dengan menggunakan masker. dianjurkan menggunakan masker bengkoang. Hal ini disebabkan oleh kandungan vitamin di dalamnya yang bermanfaat untuk memutihkan dan mencerahkan kulit secara alami.

5. Kopi Kandungan kafein pada kopi dapat digunakan untuk mengencangkan kulit anda. Nah hal ini bisa anda gunakan pula untuk mengobati mata panda dengan cara meletakkan ampas kopi di bawah kelopak mata digunakan sebagai masker untuk mengurangi sembap.

6. Minyak biji almond Cara menghilangkan kantung mata dengan menggunakan minyak dari biji almond. Minyak almond memiliki kandungan mineral alami seperti kalsium, magnesium, kolagen dan masih banyak lagi. Kandungan mineral inilah yang diduga mampu mengencangkan kulit di sekitar mata dan bisa mengurangi mata panda yang anda miliki.
Caranya: oleskan minyak almod disekitar mata diamkan selama 10- 15 menit lalu bilas, lakukan dengan hati-hati jangan sampai masuk kedalam mata.

Diluar dari itu Sangat dianjurkan melakukan :

Seringlah berolahraga Berolahraga dan beraktifitas dapat membantu menghilangkan kantung mata. Dengan berolahraga, tubuh dapat meningkatkan aliran darah sehingga kulit terutama daerah sekitar mata akan mendapatkan cukup oksigen dan nutrisi.

Perbanyak konsumsi buah dan sayur,  Buah dan sayur mengandung serat, vitamin, mineral dan antioksidan yang tinggi. Senyawa yang terkandung dalam buah dan sayur mampu menjaga elastisitas dan kekencangan kulit serta mencegah efek radikal pada kulit yang menyebabkan munculnya kantung mata.

• Jangan sering bergadang  yang tidak perlu, tidur yang cukup dan minum air yang cukup. kurangi penggunaan garam berlebihan pada makanan karena garam dapat menyebabkan tubuh menjadi dehirasi.

Sangat disarankan untuk melakukan konsultasi ke dokter agar dapat diatasi sedini mungkin.
Hati-hati menggunakan obat-obatan oles dari apotik yang tidak ada rekomendasi dari dokter, Dosis yang berlebih dan bahan kimia yang tidak sesuai hal ini akan mengakibatkan mata iritasi, atau bisa mengakibatkan kebutaan.

Sekian untuk pembahasan cara menghilangkan kantung mata ini. Sayangilah mata kalian sebelum terlambat.

Salam hangat  ^^

Terimakasih.

Bagian-bagian Darah dalam tubuh






Darah merupakan cairan yang terdapat pada makhluk hidup yang mengirim zat-zat dan oksigen yang dibutuhkan oleh jaringan tubuh. 

fungsi darah dalam metabolisme tubuh antara lain sebagai pengangkut atau pengendar zat- zat yang dibutuhkan tubuh seperti hormon, oksigen, pengatur suhu tubuh, pertahanan tubuh terhadap virus atau bakteri dan mengangkat karbondioksida dari jaringan untuk dikeluarkan melalui paru-paru.

Darah berbentuk cairan berwarna merah, agak kental dan lengket. darah mengalir keseluruh tubuh dan berhubungan langsung dengan sel-sel didalam tubuh kita.dalam darah terkadung hemoglobin yang berfungsi sebagai pengikat oksigen. darah terbentuk dari beberapa unsur, yaitu plasma darah, sel darah merah, sel darah putih dan keping darah.

Darah terdiri dari jenis korpuskula yang membentuk 45% bagian dari darah. hal ini dinyatakan dalam nilai hermatokrit atau volume sel darah merah yang didapatkan antara 40 sampai 47. dan bagian 55% yang lain berupa carian kekuningan yang membentuk medium cairan darah yang sering disebut sebagai plasma darah 

a. Plasma darah merupakan komponen tersebar dalam darah karena lebih dari separuh darah mengandung plasma darah, Hampir 90% bagian dari plasma darah adalah larutan air. pada dasarnya plasma darah mengandung albumin, immunoglobin (anti bodi), hormon,protein dll.

fungsi plasma merah darah yaitu mengangkut sari makanan ke sel - sel serta membawa sisa pembangkaran dari sel ke tempat pembuangan dan menghasilkan zat kekebalan tubuh terhadap penyakit atau zat antibodi.

b. Sel darah merah (Eritrosit) banyak mengandung haemiglobin dan mengedarakan oksigen darah berwarna merah sebab haemoglibin berwarna merah tua. sel darah merah dihasilkan dilimpa atau kura, hati, dan sumsum merah pada tulang pipih. sel darah merah yang sudah mati dihancurkan di dalam hati.
eritrosit tidak mempunyai nukleus sel ataupun organela dan tidak dianggap sebagai sel dari segi biologi biasanya orang yang kekurangan eritrosit akan menderita penyakit animia atau kekurangan darah 

c. Sel darah putih (leukosit) sel darah putih memiliki bentuk yang tidak tetap, bisa juga disebut amuboid. sel darah putih dibuat di sumsum merah, kura dan kelenjar limpa. fiungsinya sangat penting untuk memberantas kuman- kuman penyakit terhadap sistem imun dan memusnahkan penyakit dalam tubuh semisalnya virus atau bakteri. 
orang yang mengalami kelebihan leukosit akan menderita leukimia dan bila kekurangan leukosit akan menderita penyakit leukopenia.

leukimia merupakan kanker pada jaringan tubuh pembentuk sel darah putih, penyakit ini terjadi akibat kesalahan pada pembelahan sel darah putih yang mengakibatkan jumlah sel darah putih meningkat dan kemudian akan memakan sel darah merah yang normal.

d. Keping-keping darah (trombosit) bentuk tidak teratur dan tidak mempunyai inti. diproduksi pada sumsum merah, serta berperan penting pada proses pembekuan darah. hemofilia merupakan kelainan genetik yang menyebabkan kegagalan fungsi pembekuan darah.


Bagian-Bagian pada Gigi


Gigi merupakan suatu hal yang paling penting bagi manusia maupun hewan, tanpa gigi mungkin kita akan kesulitan untuk mengunyah makan. ada beberapa macam jenis gigi yaitu gigi taring, gigi garaham dan gigi seri. kegunaan gigi adalah untuk merobek, mengunyah dan memotong makanan.

Jumlah gigi susu anak ada 20 buah terdiri dari
1. 8 gigi seri.
2. 4 gigi taring.
3. 8 gigi geraham.

Sedangkan jumlah gigi dewasa (Identis permanen)
 1. 8 gigi seri.
 2. 4 gigi taring.
 3. 8 gigi geraham depan.
 4. 12 gigi geraham belakang.

1. gigi seri (Identis insisivus)
gigi seri terletak dibagian depan terdiri dari satu akar yang fungsi untuk memotong dan mengerat makanan.

2. gigi taring (Identis kaninus)
bentuk dari gigi taring agak tinggi dan runcing terdiri dari satu akar yang fungsi untuk mengoyak/merobek daging atau makanan lainnya.

3.gigi geraham depan (Pramolar
gigi ini terdiri dari dua akar yang fungsinya untuk menggilas dan mengunyah makanan, bentuk gigi geraham depan agak rendah dari gigi yang lain.

4.gigi geraham belakang (Molar).
gigi geraham bagian belakang ini terdiri dari 3 atau 4 akar, gigi ini berfungsi untuk melumat, menghaluskan dan mengunyah makanan. 

bagian- bagian dari gigi antara lain  :
1. Mahkota gigi (korona)
2. Leler gigi (Kolum)
3. Akar gigi (Radiks)



Lapisan-lapisan pada gigi adalah sebagai berikut:

a. Email
 merupakan lapisan atau jaringan keras yang melapisi bagian mahkota gigi yang mengandung kalsium. fungsi dari email gigi untuk melindungi tulang gigi di bagian luar gigi.

b. Tulang Dentin
 merupakan lapisan / jaringan yang dibentuk oleh zat kapur berwarna kekuningan yang terdapat setelah lapisan email.

c. Pulpa (Rongga gigi)
 merupakan lapisan yang terdapat pembuluh darah untuk memelihara seluruh gigi dan serabut saraf yang mendeteksi, tekanan ,panas, dingin dan sakit. pembuluh darah dan saraf ini menjulur ke akar gigi

d. Semen
merupakan lapisan keras yang memiliki kostruksi yang kuat melapisi akar gigi, pada akar gigi yang berdamping/bertasan langsung dengan tulang rahang dimana daerah tersebut tempat tumbuhnya gigi

e. Selaput periodontal
merupakan jaringan lunak yang mengelilingi akar gigi dan melekat erat pada lapisan sementum gigi dan tulang alveolar

Selain gigi terdapat jaringan penyangga gigi yang disebut gusi.
Gusi ini terbagi dari 3 bagian yaitu :

1. Gusi bebas
Gusi ini disebut juga gusi tepi yaitu bagian gusi tidak melekat pada gigi, menutupi permukaan mahkota gigi yang berbatasan dengan leher gigi.

2. Gusi cekat/lekat
gusi ini bagian dari gusi yang menutupi tulang alveolar letaknya lebih apikal dari gusi bebas.

3. Gusi interdental.
gusi ini sering disebut juga papilla interdental atau papilla gusi, gusi yang mengisi ruang antara dua gigi.

Ciri ciri gusi yang sehat adalah
a. berwarna merah muda.
b. melekat dengan baik pada gigi dan melekat erat pada gigi dan tulang alveolar.
c. tidak berdarah/luka dan tidak bengkak. 


Penyakit Kanker

Penyakit kanker merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya bila tidak ditangani dengan serius, penyakit kanker merupakan penyebab kematian nomor satu 1 didunia. penyakit kanker adalah penyakit akibat pertumbuhan sel tidak normal atau kelainan pada siklus sel jaringan tubuh.

kanker dapat menyerang pria maupun wanita dan biasanya penyakit kanker dapat menyebar ke bagian tubuh yang terdekat melalui sirkulasi darah atau sistem limfatik. salah satu faktor penyebab kanker adalah hidup yang tidak sehat, terkena virus maupun dari keturunan.

Beberapa macam jenis penyakit kanker yaitu :
1. Kanker darah (leukemia) 
2. Kanker Hati 
3. Kanker Kulit
4. Kanker Payudara
5. Kanker Rahim (Serviks)
6. Kanker Prostat
7. Kanker Getah bening (Limfoma Malignum)
8. Kanker Tulang
9. Kanker Usus besar
10. Kanker Pankreas
11. Kanker Paru-paru
12.Kanker Otak
13. Kanker Mata 
14. dll.